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（中央社倫敦29日綜合外電報導）研究顯示，相較於1天吃3餐或4餐者，1天吃6頓正餐或點心能降低心血管疾病死亡風險超過30%。

英國「每日郵報」（Daily Mail）報導，這些日子以來，醫師花費許多時間告訴患者，要減少攝取食物而非多吃。

然而，這可能有所轉變，研究人員發現，1天攝取至少6餐，可能成為對抗心臟疾病的秘訣。

至關重要的是，即使超過男性每日2500大卡和女性每日2000大卡的建議卡路里攝取量，似乎仍可降低心血管疾病死亡風險。

這項發現可能促使人們重新思考飲食習慣。英國健康專家長期以來建議患者3餐定時定量，將兩餐之間攝取含糖點心和高脂食物的機會降到最低。

不過發表於「流行病學年鑑」（Annals ofEpidemiology）的最新研究顯示，此舉恐使心臟健康惡化。研究人員認為，人體一次代謝少量能量較佳。

兩餐之間相隔許久後攝取大量食物，較可能使新陳代謝系統超過負荷，誘發第二型糖尿病和促使脂肪堆積，也就是心臟病的主要風險因子。

反之，按時少量進食可能有益心臟健康。

然而研究人員警告，只有在攝取大量蔬果和少量垃圾食物的情況下，1天6餐才能發揮效益。

約翰霍普金斯大學（Johns Hopkins University）和巴爾的摩大學（University of Baltimore）的這項研究，追蹤近7000名成人長達14年以上。

當研究人員追蹤他們超過10年時發現，相較於1天吃3餐或4餐者，1天吃6餐以上者死於心血管疾病的機率少了32%。（譯者：中央社劉文瑜）1050829

（中央社記者唐雅陵聖保羅16日專電）巴西勞動部今天公布「社會資訊年度報告」指出，2015年巴西減少151萬個正式工作機會，為1985年有紀錄以來最差結果。

報告指出，2015年的正式工作機會較2014年減少3.05%，有正式工作網友登記的勞工人數從4960萬人減至4810萬人。

勞動部指出，巴西共有830萬家營業場所辦理登記，範圍較「就業與失業統一登記」為廣，除了私人行業的正式工作，還包括公家機關辦公室專員。

巴西勞工的薪水也下跌。去年12月平均薪資巴西幣2655.60元（約合新台幣2萬5450.79元），較上年同月巴西幣2725.28元少2.56%。

只有彼奧（Piau）、阿克里（Acre）和羅來馬（Roraima）3州的正式工作機會分別成長0.67%、2.14%和2.38%。東南部和東北部分別下跌3.63%和2.56%。

根據產業分析，只有農業新增2萬900個正式工作機會，成長率1.41%；轉型工業減少60萬4100個工作機會，跌幅7.39%。1050917

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者江俊亮雲林縣6日電）雲林縣義峰高中自11年前的中秋節起，每年都由學生製作土鳳梨酥分送給弱勢團體，累計至今已送出27萬顆，相當於13座台北101大樓高度。

義峰高中創辦人張天來表示，學校餐飲科學生自11年前開始嘗試以土鳳梨為餡料，製成的鳳梨酥非常爽口，他拿到南投供人試吃，獲得極高評價。

由於義峰高中餐飲科學生製作的土鳳梨酥，品質不亞於知名品牌，吃過的人都讚不絕口，因此張天來就鼓勵學生製作，並在中秋節前夕分送，做為敦親睦鄰及照顧弱勢族群。

義峰高中校長王安順表示，餐飲科學經典生每年製作的土鳳梨酥，出爐後的第1顆一定交給創辦人張天來品嚐，再根據創辦人的建議調整口味。

由於市售鳳梨酥太過甜膩，不適合老人品嚐，張天來建議在鳳梨酥中添加鹽巴後，大受讚揚；從剛開始每年送出1萬5000顆，至今每年送出3萬顆，累計已送出27萬顆土鳳梨酥。

王安順指出，為了製作土鳳梨酥，學生們犧牲暑假到校製作，從原料的選取、配材的比例、製作及烘培過程，每顆鳳梨酥的品質，完全以標準作業流程產出。

此外，在學校多媒體動畫科教師的指導下，由學生設計包裝紙、土鳳梨酥成分小卡片、包裝盒、禮品袋，以跨類領域的課程方式設計產出，也讓學生學習本位課程設計。

王安順表示，過去有人收到學生製作的土鳳梨酥後，轉贈給親朋好友，沒想到大受歡迎，今年還沒開始製作，就有印度、美國等地僑民來電表示想訂購，經校方委婉說明「只送不賣」的立場才作罷。1050暢銷排行906

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